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打虎式
当上式进行到左脚在前之时，随吸气之势作转身动作。当转身动作完成，成右虚步，吸气尽(图4-50、51、52、53)。
呼气时，右脚向前方迈出变为右弓步，同时两拳划弧变掌在胸前交叉，随弓步之势，两手在胸前由掌变拳，左撑右拉徐徐展开成拉弓射虎之状，两手虎口向上如持弓曳弦，拳心向胸，目视左手虎口，展胸舒臂，纯任自然，气沉丹田。此为弯弓射虎之右式(图4-61)。
吸气时，左脚收至右脚内侧，脚尖着地成左虚步，两臂外旋下落收至腰间脐旁，拳心向上(图4-62)。呼气时，左脚向左前方迈出成左弓步，余下动作与右式同，唯左右相反(图4-63)。如此左右交替动作连续做10次。
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