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养气功给了我生活的勇气
天津医药站职工王炳贵
我现年55岁，身患多种疾病，而且顽症居多。1966年患精神分裂症，后来又接续患上甲状隙肿瘤、肝病、关节炎等，多次求医二十余年，中西药均未奏效，疾病的痛苦令我意志越来越弱，几次寻短见，虽被家人及早发现，但我对生活却早已乏味。越痛苦越添病，1983年1月人民医院又确诊我患有乳腺癌，我的精神在此重击之下彻底崩溃了。我不思饮食，整日哭泣，体重降到35公斤，堪称骨瘦如柴，亲友家人也认为我没几天活头了，暗自为我落泪。家人一再动员我到医院做了手术，但术后我拒绝放疗，还是精神颓废的在那里等死。
一次偶然的机会我得到一本气功大师马礼堂老先生著的《养气功健身法》，鬼使神差地让我读了下去，当我看到书中练功治好顽症的病例，我突然一改二十余年的颓废心境，有了练习养气功战胜病魔的决心。我开始学练马礼堂养气功，在老师的教导下，我每天坚持练功4～5个小时的锻炼，两个月后奇迹出现了：在没有放疗和服用抗癌药物的情况下，乳腺癌术后状况良好，身上的多种病症都明显好转，特别是二十余年的精神分裂症得以痊愈。我的信心更加强了，严冬酷暑从不间断，练功一年后，拖累我一二十年的疾病都得到痊愈。一年内未得任何疾病，连感冒也未发生，指甲不再扁平，头发不再干枯，皮肤滋润，红光满面，精神焕发，连老年斑也消失了，体重增至109斤，肌肉充实，臂力倍增，步行十几里两腿仍感轻松有力，家务劳动，买菜做饭打煤球都被我自己包了下来。亲友同事无不惊奇我前后判若二人。这丰硕的成果，神奇的功效，我亲身深刻地体会到是我苦练马礼堂养气功得来的。
我练功时，首先做到松、静、自然，以意领气，气行经络、贯通全身，我的感觉是每次练功周身如同放出白雾一团，达到了无物、无我和大自然融为一体的境界。另一点体会是要做到“求放心、不动心、勿助长”要任其自然，少刻意追求，追求太多则意不纯，欲速而不达。最后一点是要进行日记录，即可总结经验，又可向老师请教以利提高。
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