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养气功使我走上健康幸福大道
孟维纯男66岁山东省包装进出口公司书记
我于1980年5月在工作中,偶感头痛,愈病愈剧烈,以至不能支撑,昏迷不醒。经住院检查,确诊为脑出血。经过抢救治疗,转危为安,但留下严重的后遗症。左身躯瘫痪,不能活动,只能卧床,吃饭翻身都要家人照料,口歪眼斜,言语不清,便秘严重,连家都不会认了,有时呈痴呆状,思想情绪极为悲观,失去了恢复健康的信心。同年10月,病情虽然有好转,但走路仍很困难,需要家人搀扶或扶杖慢行,每走三十余米,就要停下休息。偏瘫左边,脚还不能放平,下肢伸屈困难,特别是左膝关节的沉重更为突出,头上如同戴上一顶帽子。听力有时不清,视力模糊,行走身躯摇摆不稳。1986年7月得知马礼堂老师在青岛举办养气功学习班。闻讯之下,欣喜万分,所学内容“六字诀”、“洗髓金经”、“太极功”和“坐功”,我认为有针对性,耗时短,得气快,较简便。每天早晨我五时起床,练“六字诀”和“太极功”,中午练坐功,晚上练“六字诀”和“洗髓金经”。我想脑出血的原因是我脑动脉硬化所致我又采取了“洗髓金经”中的“干洗脸”、“干梳头”,每天再练坐功,各作36次,使脑血管的硬化情况大大减轻,收到良好的效果。我不仅严守上述功法和时间,并能在坐、行、卧、站时也在练功,把练功生活化。由于我七、八年如一日的勤学苦练,风雨无阻,使我想不到卅余年的神经衰弱,十余年的冠心病,竟不药而愈了。难以恢复的“脑出血”后遗症也得到较为满意的恢复,偏瘫的右脸嘴开始是麻木,吃东西有一定的影响,便以“气功”的办法,同时意守“地仓穴”,随着呼吸的气流攻在右脸、嘴的病灶,使过去的麻木变为大部分灵敏有知觉了。过去的口歪眼斜、视力减退、双光都已痊愈,说话也清楚了。在练功之前便秘三四天一次现在是一天一次,左腿膝关节由发木发板发沉,变为大大灵活了,活动时身躯也不摇摆不稳了,丢掉了手杖,走路也快了。记忆力和体质大大增强,过去频繁的感冒,冬天帽子、围巾、口罩离不开,现在都不用了。几年来没发生过感冒。有的同志见了我说:“你脑出血能恢复到这样,真是奇迹。”我回答说:“我所以能这样,除当时抢救和精心护理外,主要是气功,特别是养气功,它使我走上健康的幸福大道。”
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