撰写职称论文发表的要求
大学三年级或大四的本科生，根据专业培养计划的要求，在该学年末完成一篇研究论文发表（鼓励撰写调查报告、实证分析或编写案例）。学生要根据自己选定的课题，充分搜集有关信息资料，进行认真分析论证，独立思考，形成自己的见解和观点，然后据此撰写学年论文，并为撰写毕业论文发表打基础。每篇学年论文不得少于3000个汉字。
蹬脚式
吸气时，身体重心后移，左脚尖跷起，两臂向两侧展开如鸟之展翅，随之左脚尖外擞，变为横脚，脚尖向起式方向，此时全身重量移于右腿之上，尽发二维二●之力，随之身体微向左转，体重前移于左疆之上，右腿屈膝提起，成金鸡独立之形，同时两臂向下展划一圆圈，合于胸前，右手在外，左手在内，手心朝胸叠成十字手(图4-91、92、93)。呼气时，右脚随呼气之时向右前方蹬出，脚尖回钩，同时两臂向前后立掌展开，沉肩坠肘，手心向前，眼视右手，此为右蹬脚式(图4-94)。
吸气时，右脚收回在体前横落，脚尖指向起势相反方向，身体微向右转，体重前移于右腿上，左腿屈膝提起，成金鸡独立之形，同时两臂向下展划一圆拳合抱于胸前，左手在外，右手在内，手心朝胸，叠成十字手(图4-95、96、97)。呼气时，左脚随呼气之势向左前方蹬出，脚尖回钩，同时两臂向前后立掌展开，沉肩坠肘，手心向前眼视左手(图4-98)。如此左右旋转蹬脚十次。
二十二、收式
接上式，当吸气时左脚在体前横落，脚尖朝起式方向，身体重心移向左腿，上身向左转体，右脚跟至左脚旁平行分立，与肩同宽，两腿逐渐伸直成开立步，同时两臂向下，两手经腹前划弧交叉合抱于胸前叠成十字手，右手在外，手心均朝胸，眼视前方(图4-99、100)。呼气时，两臂内旋向外翻掌，左右分开，手心向下徐徐下落于两腿外侧，眼平视前方(图4-101、102)。然后按太极式要领作一次调息，两臂自然下垂恢复预备姿式，意守丹田，静站片刻，然后两眼远视，意念散开，缓慢走动休息。或按洗髓金经之干擦脸、干梳头动作收功，效果也很好。总之，不宜立即做激烈活动。
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